وزن العصا لتدريب الهوكي

1. مناسبة لجميع الأعمار ومستويات المهارة.

2. تحسين مهارات التعامل مع العصي بشكل عام لاقتناص المنافسة.

3. التدريب على الجليد وخارجه.

4. الاستخدام الداخلي والخارجي.

5. تعمل الملحقات المتينة على رفع مستوى تجربة المساعدة في التعامل مع العصي.

6. قم بتخصيص تدريبك على التعامل مع العصي وقم بتطوير التدريبات بناءً على احتياجاتك الفريدة ومستوى مهاراتك.

7. يمكن دمجه مع وسائل تدريب الهوكي المختلفة.

عندما تتدرب باستخدام عصا الهوكي ذات الثقل، فإنك ستعمل على تدريب جميع العضلات المشاركة في التعامل مع العصا بما يتجاوز النقطة التي يتم تدريبها عادةً عندما تقوم بالإمساك بالعصا بشكل طبيعي.يعد هذا أمرًا رائعًا لأنك ستقوم ببناء عضلات خاصة بالرياضة، وتدريبها بما يتجاوز المستوى الذي تتطور فيه عادةً.