على مدار جلسة Pickleball، هذا يعني الكثير من الانحناء.كل هذا الانحناء يمكن أن يؤثر سلبًا على ظهرك ووركيك وركبتيك.حتى لو لم تكن لديك قيود جسدية تجعل من الصعب الانحناء، فهي استراتيجية ذكية للحفاظ على طاقتك من أجل النقاط بدلاً من إهدارها في التقاط الكرات بين النقاط.إنها صغيرة جدًا وبسيطة جدًا لدرجة أنه من الصعب تصديق أنها يمكن أن تغير تجربة Pickleball الخاصة بك تمامًا.
الخطوة 1:ابدأ بطي الجوانب للأسفل/الخطوة 2:قم بطي الرقبة المطاطية بالكامل إلى الأسفل/الخطوه 3:ضع الجزء السفلي من المجداف/الخطوة 4:تتكشف الجانبين على المقبض.
هذه هي الهدية المثالية للاعب كرة المخلل: هدية للاعبي كرة المخلل الصغار والكبار، إكسسوار مجاديف كرة المخلل المريح لكبار السن، فكرة هدية رائعة للاعبي كرة المخلل في حياتك.